Vitaminler, vücudun metabolik gereksinimleri için vazgeçilmez olan ve vücutta yeterince ya da hiç elde edilemediği için dışarıdan alınması gereken küçük organik moleküllerdir. Klasik olarak vitaminler, yağda ve suda eriyenler biçiminde iki gruba ayrılır. Yağda eriyen vitaminler yağlarda, pişmemiş sebzelerde, tahıllarda, tereyağında, balık karaciğer...

Aslında vücut uyarı sisteminin bir parçası olan ağrılar, kimi zaman hayatı çekilmez kılabiliyor. İşte toplumda en sık görülen ağrılar ve tedavi yöntemleri.İnsanın var olduğu andan itibaren adından söz ettiren bir olgudan bahsediyoruz, ağrı. İnsan yaşamının bir parçası, yarattığı psikolojik etkiler nedeniyle hayat standardını bir anda düşüren ve ade...

Ses tellerindeki nodüller, aşırı sigara kullanımı ya da gırtlaktaki bir tümör ses ozukluğuna neden olabilir. Sekiz-on seans süren ses terapisiyle kişinin ses sağlığını tehdit eden bu değişimler giderilebiliyor.Ses bozukluklarında cerrahi ve diğer tıbbi yaklaşımlara ilave olarak ses terapisi devreye giriyor. Bu terapide; uygun nefes alma tekniklerin...

Nefes kokması sorunu yaşamak hiç de hoş bir durum değil. Ancak zamanında hekime başvurulduğunda ve doğru sebep tespit edildiğinde bu hastalığa çözüm bulmak çok kolay!Halk arasında “ağız kokusu” olarak bilinen “nefes kokusu”, erişkinlerin bir çoğunda ömürlerinin bir bölümünde ya da sürekli olarak görülüyor. Zaten ağız kokması çocukluktan başlayan bi...